Nerki bywają bardzo uciążliwym organem a ich bóle, czyli tak zwane kolki nerkowe zaliczane są, obok porodowych, do najcięższych bólów jakie może odczuwać człowiek. Dlatego tak ważne jest dbanie o nerki. A istnieje wiele prostych sposobów, aby utrzymać je dobrym stanie. Głównym problemem nerek są tak zwane kamienie nerkowe, które tworzą się z osadów i składników mineralnych zalegających w nerkach. Przyczyn tworzenia się złogów jest wiele, może to być częściowa niewydolność nerek mająca swe źródło w chorobie, ale wystarczy też odmienna budowa układu moczowego - na przykład zwężenie moczowodów zwalniające przebieg i pracę całego układu, a co za tym idzie, sprawiające, że mocz w nerkach zostaje dłużej niż powinien.
Sposoby na nerki
Termofor
Wynalazek gumowego termoforu obecnie wraca do łask. Przydaje się przy wielu okolicznościach, ale jednym z podstawowych są bóle - przede wszystkim nerek. Zasada jest prosta: organ może przestać boleć, jeśli zacznie porządnie działać, a zacznie działać lepiej, gdy zostanie lepiej dokrwiony, ciepło zaś poszerza naczynia krwionośne i wspomaga krążenie - dlatego też ogrzewanie bolącego miejsca działa kojąco. Znakomicie spisuje się ten patent w przypadku kolek nerkowych.
Żurawina
Naturalnym środkiem wspomagającym pracę nerek jest żurawina i wszelkie wyrobi z tej rośliny. Niestety nie są one tanie, bowiem żurawina wymaga specjalnych warunków, aby mogła rosnąć. Swobodnie rośnie w tundrze, w Polsce zaś jedynie na torfowiskach. Oprawa i obróbka tej rośliny jest dosyć droga, co przekłada się bezpośrednio na wysokie ceny wytworzonych z niej produktów. Niemniej dostępne są naturalne soki, a także preparaty farmaceutyczne, między innymi: Pro-Uro, Uromaxin, Urinal i wiele innych. Wystarczy zapytać w aptece.